先週半ばから体がだるくなった。
はしゃいでプールなんて行ったから風邪ひいたのかな、なんて思って市販の風邪薬を飲んで早く寝るようにした。
4～５日くらい風邪薬を飲んでも改善されない。
あれ、風邪じゃないのかな。
そういえば、昨年のこれくらいの時期に『秋バテ』という言葉を覚えたことを思い出した。
秋バテは季節の変わり目の自律神経の不調。
これか！
風邪薬を飲むのをやめた。
なかなか学習しないなあ。
今は耳回りのマッサージと温かいお風呂と早く寝ることを心がけている。
先月のはじめ、職場の乳がんの先輩が「やっと病院が終わった！」と言っていた。
先輩は確か術後８年経つくらいだ。
あれ、治療って１０年じゃないのかな、と思って聞いてみた。
すると、病院には検査であと年１回ｘ５年行く必要があるが、再発してから５年経って薬（服用薬と注射）が終わったということだった。
薬が終わるので一区切りなんだな。
先輩は薬を飲まなくなって、この１ケ月で更年期の症状が減ったと言った。
おおー、羨ましい。
私はホルモン療法を始めて３年半。
あと１年半かな。
でも、検索すると１０年服用する人もいるみたいだ。
だったらあと６年半か。
とりあえず１年半後にどう言われるか楽しみにしていよう。
１１月に入って、喪中はがきが届くようになった。
今週は旦那の叔父さん夫婦から届いた。
旦那の叔父さんの奥さんのお姉さんが今年乳がんで亡くなった。
４年前、私が乳がんだと分かった頃に、そのお姉さんの乳がん再発が見つかったと聞いた。
その方が関東在住のため、１度もお会いしたことないが、勝手に乳がんの先輩だと思っていた。
喪中はがきを読むと、乳がんとの付き合いは１４年だったらしい。
でもその間に働いたり、旅行に行ったり、楽しく生活していたとのことだった。
叔父さん夫婦に会うと、お姉さんの様子を聞いたりしていたが、この２年はコロナ禍で叔父さん夫婦に会う機会も減っていた。
２人の乳がんの先輩の話を聞くと、秋バテ程度でギャーギャー騒いでいては駄目だなあ、と思った。
