せとるこの日々

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2020-07-12から1日間の記事一覧

気象病という言葉を知る

じーちゃんが入院した5月後半から自分の足に違和感を感じた。去年と同じ足のアーチが崩れている違和感だった。足のアーチ崩れは加齢によるものだと去年知った。昨年秋からエクオルというサプリメントを飲み始め、ウォーキングをして、更年期障害対策をした結…