2019-10-26から1日間の記事一覧

プールに行ってきた

9月に変形性膝関節症と診断を受け、「プールで歩くのがいい。」と言われた。家の近くのプール付きフィットネスクラブは会費が高いし、月に何度も通う時間が無い。プールで歩いてみたいなー、と思いながら、家でウォーキングマシンを始めた。その数日後、日帰…