去年の秋に更年期障害の症状を自覚し始めた。 背中が痛いのにはラジオ体操がいいと聞き、ラジオ体操を始めた。 が、背中の痛みが和らいだら、いつの間にかやらなくなっていた。 ラジオ体操をやらなくなって久しい。 更年期障害の諸症状が最近次々と出現して…
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